【2026年9月】三条のパーソナルマシンピラティス スタジオ5選|三条駅・京阪沿線から通える

三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ5選!安い&初心者向けのスタジオを厳選

三条駅からすぐの場所でマシンピラティスのパーソナルレッスンを受けたい」
京阪や地下鉄東西線の通勤経路に、無理なく組み込めるスタジオを探している」
「三条エリアで探してみたけれど、専門店がなかなか見つからない

そんな方に向けて、この記事では三条エリア(京阪「三条」駅・地下鉄東西線「三条京阪」駅・三条通周辺)を起点に、通い続けられるパーソナル専用マシンピラティススタジオを厳選しました。

先に率直にお伝えすると、三条駅の目の前にマシンピラティスの専門店が密集しているわけではありません。三条は四条河原町と烏丸御池に挟まれた位置にあり、専門店はその両側に分かれています。
そのため本記事では、三条駅から徒歩10分圏内、または地下鉄・阪急で1駅の範囲まで含めて、実際に通い続けられるスタジオを選びました。三条通・河原町通はいずれも歩道が広く、雨の日でも歩きやすいエリアです。

この記事の監修者

Ikuko/PHIピラティスインストラクター

Ikuko PHIピラティスインストラクター

姿勢改善、肩こりや巻き肩の改善、産後ケアを得意とし、運動初心者や苦手な方にも寄り添った丁寧な指導を行う。
「優しく丁寧に、しっかり効かせる」レッスンを大切にしており、ピラティスを通じて心と身体を整え、日常がより楽しく豊かになるようなサポートを提供している。
プライベートでは、温泉や海でのリフレッシュ、水泳、猫と娘をお腹に乗せて寝る時間を愛する一面も。

目次

三条エリアのパーソナルマシンピラティス、料金相場はどれくらい?

三条駅を起点に通えるパーソナル(マンツーマン)レッスンの相場は、1回あたり約7,500円〜10,000円です。
本記事で紹介するスタジオで見ると、KSP京都三条スタジオはマンツーマン10回券82,500円で1回あたり8,250円、Pilars 京都河原町は月2回15,000円で1回あたり7,500円、Celestia 京都店は月2回20,000円で1回あたり10,000円。グループレッスンまで含めると、CLUB PILATES 烏丸御池が月4回11,990円で1回あたり3,000円前後まで下がります。

三条エリアは「回数券制」と「月会費制」が混在している

三条周辺で比較するときに見落としやすいのが、料金の“型”そのものが店によって違うという点です。
KSP京都三条スタジオは登録費27,500円を払って回数券を購入する形式、CLUB PILATESは入会金5,500円の月会費制、Pilars 京都河原町は入会金が現在0円の月額制。
1回あたりの単価が近くても、始めるときに払う金額は3万円近く変わります。三条エリアで比べるなら、1回の単価だけでなく「最初に払う総額」と「消化期限があるか」を必ずセットで確認してください。

三条でパーソナルマシンピラティススタジオを選ぶ3つのポイント

三条は「駅の東西南北どちらへ歩くか」で候補が入れ替わるエリアです。失敗しないために、次の3点を先に決めておきましょう。

三条でパーソナルマシンピラティススタジオを選ぶポイント|三条駅からどちら側に歩くかを決める

1:三条駅から「どちら側に歩くか」を先に決める

三条駅を出て西(烏丸御池方面)へ向かうか、南(四条河原町方面)へ向かうかで、候補になるスタジオがまるごと入れ替わります。
京阪「三条」駅と地下鉄東西線「三条京阪」駅は地下でつながっており、そこから三条通を西へ歩けば烏丸御池エリア、河原町通を南へ下れば四条河原町エリアに入ります。
通勤・帰宅の動線がどちら向きかを先に決めてしまえば、候補は自然に絞られます。

三条でパーソナルマシンピラティススタジオを選ぶポイント|マシンの種類とインストラクターの資格

2:マシンの種類と、指導する人の資格を確認する

マシンピラティスと一口に言っても、スタジオが備えている機器の種類は同じではありません
リフォーマー1台のみのスタジオと、キャデラックやチェアなど複数の機器を備えるスタジオでは、できるエクササイズの幅が変わります。KSP京都三条スタジオはバランスドボディ社製の機器を6種類そろえており、Pilars 京都河原町はバランスドボディ社製のリフォーマー(Studio Reformer with Tower and Mat)を備えています。
あわせて、理学療法士の国家資格やPHI・BASIといった国際資格を持つ指導者が在籍しているかも確認しておくと、身体の悩みに直結した提案を受けやすくなります。

三条でパーソナルマシンピラティススタジオを選ぶポイント|周囲の目に入らない構造か

3:周囲の目に入らない構造かどうか

三条通から烏丸御池にかけてはオフィスと店舗が混在し、知人や取引先と鉢合わせしやすいエリアでもあります。
だからこそ、レッスン中に他の利用者や通行人の視線が入らない構造かどうかは、続けられるかどうかを左右します。壁とドアで仕切られた完全個室なのか、パーテーションで区切っただけの半個室なのか、大部屋の一角なのか。
「プライベート」という言葉の中身は店によって違うため、予約前に部屋の形まで確認しておくと安心です。

三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ5選

ここからは、三条駅を起点に通えるマシンピラティスのスタジオを5つご紹介します。
三条エリアにあるのはKSP京都三条スタジオ、そこから西へ向かえば烏丸御池、南へ下れば四条河原町のスタジオが候補に入ります。「1回あたりの料金」と「最初に払う金額」は別物なので、まずは比較表で両方を確認してください(横にスクロールできます)。

各スタジオの特徴を比較表でチェック!

スクロールできます
店舗名Pilars 京都河原町|三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ
Pilars 京都河原町
クラブピラティス 烏丸御池|三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ
クラブピラティス 烏丸御池
Celestia 京都店|三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ
Celestia 京都店
KSP 京都三条スタジオ|三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ
KSP 京都三条スタジオ
Rintosull 京都四条烏丸店|三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ
Rintosull 京都四条烏丸店
入会金無料5,500円記載無し27,500円
※永久会員のメンバー登録費
入会金5,000円
+登録金5,000円
+施設使用料2,500円
※キャンペーン中は入会金・登録金0円
月額(最安プラン)月2回 15,000円〜月4回 11,990円〜月2回 20,000円〜記載無し
※回数券制
月4回 8,800円〜
※運営管理費別:680円/月
1レッスン費用7,500円記載無し6,625円〜8,250円(10回券)
9,680円(5回券)
2,200円(月4回換算)
初回体験50分 無料30分 無料30分 3,000円60分 5,500円約45分 無料
アクセス・エリア阪急「京都河原町駅」(徒歩4分)
京阪「三条駅」から徒歩8分
地下鉄「烏丸御池駅」(徒歩1分)阪急「京都河原町駅」(徒歩5分)地下鉄「烏丸御池駅」(徒歩4分)阪急「烏丸駅」15番出口(徒歩2分)
空間・環境完全個室タイプ
マンツーマン
メインスタジオ+プライベートルーム
グループ最大12名
大部屋タイプ
セミパーソナル(最大2名)
マンツーマン
/セミパーソナル(2名)
大部屋タイプ
グループレッスン
男性利用男性利用可能記載無し男性利用可能記載無し女性専用
予約方法LINE専用予約サイト予約サイト
LINE
申込フォーム
電話
公式サイト
電話
支払い方法クレジットカードカード決済現金
各種クレジットカード
電子マネー
QRコード決済
現金
クレジットカード
クレジットカード
QRコード決済
交通系電子マネー
営業時間8:00〜21:00(年中無休)月〜金 7:00〜21:00
土日 7:00〜18:00
7:00〜23:00
定休日:年末年始
記載無し
定休日:水
記載無し
定休日:日・第4木
店舗詳細詳しく見る詳しく見る詳しく見る詳しく見る詳しく見る

※ 2026年9月 各社公式サイトにて調査

1. パーソナルマシンピラティスSTUDIO Pilars 京都河原町【四条河原町エリア】

京都・河原町のパーソナルマシンピラティスSTUDIO「Pilars」|京都でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ

無料キャンペーン実施店舗限定

今ならお得な3大特典!

50分の初回体験レッスン

通常4,500円(税込)

0

入会金/事務手数料

通常20,000円(税込)

0

体験当日にご入会で

月額プラン

20%OFF ※

※申込プランの20%の金額を割引します。
※2ヶ月目のみ割引が適用されます。

一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド指導|京都・河原町のパーソナルマシンピラティスSTUDIO「Pilars」

一人ひとりに合わせた完全オーダーメイド指導

お客様の骨格や運動経験、目的に合わせてピラティス専用マシンを用いた最適なプログラムをご提案します。
プロのマンツーマン指導により、運動が苦手な方でも正しいフォームで安全かつ効率的に、姿勢改善やボディメイクを目指せます。

周りの目が気にならない完全プライベート空間|京都・河原町のパーソナルマシンピラティスSTUDIO「Pilars」

周りの目が気にならない完全プライベート空間

当スタジオは完全個室のプライベートサロンです。
大人数で行うグループレッスンとは異なり、他のお客様の視線を気にする必要は一切ありません。
ご自身の体とじっくり向き合いながら、心身ともにリラックスしてレッスンに集中していただけます。

京都河原町駅から徒歩4分の好アクセス|京都・河原町のパーソナルマシンピラティスSTUDIO「Pilars」

京都河原町駅から徒歩4分の好アクセス

阪急「京都河原町駅」から徒歩4分、京阪「祇園四条駅」からも徒歩圏内というアクセス抜群の立地です。
お仕事帰りやお買い物などの前後にも立ち寄りやすく、生活の一部として無理なくピラティスを継続していただきやすい環境が整っています。

オープン記念!今だけ0円!(通常4,500円/50分) /

Pilars 京都河原町の口コミ・評判

パーソナルのマシンピラティスは、実際の口コミが気になる方も多いでしょう。
ここではPilars 京都河原町のリアルな口コミを紹介します。

20代女性

運動経験がほとんどなく不安でしたが、マンツーマンで呼吸の仕方からマシンの使い方まで丁寧に教えてもらえました。
河原町駅からすぐなので、仕事帰りや休日の買い物ついでにサクッと寄れるのが一番の魅力です。トレーナーさんも女性なので、特有の身体の悩みや体調不良についても相談しやすく、毎回リフレッシュできています。

30代男性

ピラティスは女性のイメージが強く最初は抵抗がありましたが、こちらは男性OKかつマンツーマンなので、周りの目を全く気にせず集中できます。デスクワークによる腰痛改善とゴルフの体幹強化の目的で始めました。身体が硬い私でもマシンがサポートしてくれるので無理なく動け、数ヶ月で身体の使い方が劇的に変わりました。

40代女性

ずっと悩んでいた反り腰と肩こりをどうにかしたくて入会しました。
インストラクターさんが骨格の癖を的確に指摘してくれて、自分では気づかない身体の使い方を学べました。
3ヶ月目くらいから姿勢が良くなったねと周りに言われるようになり、効果を実感しています。スタジオ内も清潔感があってモチベーションが上がります。

料金のご案内

初回体験レッスン


50分 4,500円(税込)
【OPEN記念】今だけ無料!
2026年6月1日(月)まで


15,000円(税込)
※1レッスンあたり 7,500円


28,000円(税込)
※1レッスンあたり 7,000円


52,000円(税込)
※1レッスンあたり 6,500円

オープン記念!今だけ0円!(通常4,500円/50分) /

2. CLUB PILATES 烏丸御池

三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ5選!安い&初心者向けのスタジオを厳選

画像引用:https://clubpilates.co.jp/studio/karasumaoike/

CLUB PILATES 烏丸御池は、烏丸御池駅から徒歩1分のアクセスがとても良い場所にある、マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオです。
「年齢を重ねるほど、しなやかに美しく」をコンセプトにしている、世界最大級のマシンピラティススタジオです。
世界各国で1000店舗以上を展開しているCLUB PILATESは、資格を持ったインストラクターが身体の悩みや目標などをヒアリングし、会員様1人ひとりに合ったレッスン内容を提供します。

CLUB PILATES 烏丸御池 のおすすめポイント
  • 初心者から上級者まで、さまざまなニーズのクラスがあり、その人に合ったレッスンが受けられる
  • 世界各国で1000店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオという実績がある
  • 無料体験ができるので気軽に始めやすい
会社名CLUB PILATES 烏丸御池
所在地〒604-8172 京都府京都市中京区烏丸通姉小路下る場之町599番地 CUBE OIKE 地下1階
アクセス・エリア京都市営地下鉄烏丸線「烏丸御池駅」(徒歩1分)
営業時間平日 7:00〜21:00 土日 7:00〜18:00

3. Celestia 京都店

三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ5選!安い&初心者向けのスタジオを厳選

画像引用:https://celes-pilates.jp/

Celestia 京都店は、京都河原町駅から徒歩5分の商業・繁華街エリアにある、最大2名のセミパーソナルのマシンピラティス専門スタジオです。
「日常に、あなた本来の輝きを」をコンセプトに、男女問わず全ての方に寄り添い、美と健康を叶えるピラティススタジオです。
一人ひとりに寄り添い、目的や体の状態に合わせた最適なプログラムで、無理なくライフスタイルに合わせて継続できます。

Celestia 京都店 のおすすめポイント
  • 最大2名のセミパーソナルで、一人ひとりに合ったレッスンを受けることができる
  • アメニティが充実しており、レッスン後にリフレッシュして次の予定に備えることができる
  • 通えなかった月でもチケットの繰り越しができ、柔軟性が高く続けやすい
会社名Celestia 京都店
所在地〒604-8033 京都府京都市中京区奈良屋町299-1 ファーストコート河原町 5F
アクセス・エリア阪急 「京都河原町駅」(徒歩5分)
営業時間7:00~23:00(定休日:年末年始 12月30日〜1月3日)

4. KSP 京都三条スタジオ

三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ5選!安い&初心者向けのスタジオを厳選

画像引用:https://kobeyoga.jp/

KSP 京都三条スタジオは、烏丸御池駅から徒歩4分の商業施設が集まる京都の中心エリアにある、完全個室・マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオです。
「本物は感化する/流行を追わない 超本格マシンピラティス」をコンセプトに、解剖、運動、生理学的根拠に基づいた体づくりを行うことができます。
完全個室・マンツーマンでレッスンを受けることができるので初心者でも安心して通うことができ、さまざまな難易度のコースがあり上級者の方を対象としたレッスンも受けることが可能です。

KSP 京都三条スタジオ のおすすめポイント
  • 完全個室・マンツーマンのレッスンを受けることができる
  • 解剖、運動、生理学的根拠に基づいたレッスンを受けることができる
  • 最寄り駅の烏丸御池駅は、烏丸線と東西線が交わるというアクセスの良さがある
会社名KSP 京都三条スタジオ
所在地〒604-8111 京都市中京区桝屋町57 京都三条ビルB1F
アクセス・エリア京都市営地下鉄烏丸線「烏丸御池駅」(徒歩4分)
営業時間9:00〜21:00 定休日 毎週水曜日

5. マシンピラティスRintosull 京都四条烏丸店

三条でおすすめのパーソナルマシンピラティス スタジオ5選!安い&初心者向けのスタジオを厳選

画像引用:http://rintosull.jp/

マシンピラティスRintosull 京都四条烏丸店は、烏丸駅から徒歩2分のビジネス街・繁華街が多く集まる京都の中心エリアにある、インストラクターが巡回してフォームをサポートするセミパーソナル形式のマシンピラティス専門スタジオです。
「凛とした毎日は、姿勢から。」をコンセプトに、大画面スクリーンの映像を使った、グループレッスンを受けることができます。
インストラクターから一人ひとりへのアジャスト(声かけ+触れるサポート)を受けることができ、グループレッスンでありながらセミパーソナルのような満足感で、ピラティスがはじめての方や運動が苦手な方でも気軽に通うことができます。

マシンピラティスRintosull 京都四条烏丸店 のおすすめポイント
  • グループレッスンでありながら、インストラクターのサポートで満足感の高いレッスンを受けることができる
  • 無料体験を受けることができて気軽に始めやすい
  • マンツーマンのレッスンと比べて比較的に料金が安く始めやすく、続けやすい
会社名マシンピラティスRintosull 京都四条烏丸店
所在地〒600-8006 京都府京都市下京区四条通堺町西入立売中之町94 四条KSビル 2F
アクセス・エリア阪急電鉄京都線 「烏丸駅」(徒歩2分)
営業時間平日 9:30〜22:00
土曜日 8:00〜18:00
定休日(毎週日曜日・第4木曜日)

グループよりパーソナルレッスンを選ぶべき理由

三条は乗り換えや移動の途中で立ち寄る人が多いエリアです。だからこそ、限られた回数で確実に成果を出せるかどうかが重要になります。

マシンのスプリング(バネ)の負荷設定や身体の細かな使い方は、自己流では狙った筋肉に入らないことがあります。パーソナルレッスンなら、インストラクターが骨格や筋力に合わせてその場でフォームを直してくれるため、同じ回数でも身体の変化に差が出ます
月に何度も通えない方こそ、1回の密度が高いマンツーマンから始めるほうが、結果的にコストパフォーマンスは高くなります。

三条から通えるパーソナルマシンピラティススタジオ|安い&初心者向け

三条エリアから通えるパーソナルマシンピラティススタジオをご紹介しました。

三条は専門店が駅前に集中していない代わりに、烏丸御池方面と四条河原町方面の両方を候補にできるという強みがあります。
迷っている方は、まず完全個室・手ぶらOK・男性も歓迎で、体験レッスンが【完全無料】「Pilars(ピラーズ)京都河原町店」から試すのが、ノーリスクな選択です。三条駅からは河原町通を南へ徒歩約8分、京阪なら祇園四条駅まで1駅です。

Pilars 京都河原町店では、2026年6月1日までの期間限定で、通常4,500円の体験レッスンが【完全無料】になるキャンペーンを実施中です。
定員に達し次第終了となりますので、お早めにご予約ください!

Pilars京都河原町 OPEN記念キャンペーン50分4,500円の初回体験レッスンが今だけ無料!|京都・河原町のパーソナルマシンピラティスSTUDIO「Pilars」

マシンピラティスに関する「よくある質問」

運動経験がなく、身体がとても硬いのですが大丈夫ですか?

まったく問題ありません。
むしろ身体が硬い方や筋力がない初心者の方こそ、マシンが動きをサポートしてくれるマシンピラティスが最適です。
パーソナルレッスンであれば、あなたの柔軟性に合わせて負荷をミリ単位で調整するため、怪我のリスクなく安全に効果を出せます。

効果が出るまでにどのくらいの期間・回数がかかりますか?

個人差はありますが、ピラティスの創設者ジョセフ・ピラティス氏の言葉に「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で完全に新しい身体になる」というものがあります。
まずは週1回〜2回のペースで、3ヶ月(約10〜12回)継続することで、姿勢の改善や身体の引き締まりを実感される方が多いです。

レッスンには何を持っていけばいいですか?

動きやすい服装(ウェア上下)と、衛生面・安全面を考慮して「グリップ付きの靴下(ピラティスソックス)」が必要です。
スタジオによってはウェアのレンタルを行っているところもあるため、事前に確認しておきましょう。

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